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产中国云南东南部(砚山、西畴、文山),生于海拔1200-1800米地带。广西西南部亦有栽培。

根茎和肉质根为名贵之中药,有止血、破血散瘀、消炎定痛和滋补之功效,为治疗跌打损伤之主要药物。花、
叶亦有清热之效。


三七的通气效果能够扩张血管,下降体压,所以关于气血缺乏易缺血缺氧的人来说也是一个好东西,三七粉有活血化瘀
与止血的效果,所以外伤撒上三七粉,能够快速止血,晚饭前服用,能够促进睡觉,能双向调理中枢,坚持服用能够进
步记忆力,晚饭前服用,能够促进睡觉,能双向调理中枢,坚持服用能够进步记忆力。

三七的用法用量,可内服可外用。内服,三七研粉吞服,冲服,一日三次,一次1~3g。具体用法在实际生活中视
实际情况而定,为调口感,有的人可以将三七调入牛奶果汁中饮用,有的人更适宜舌下含服。。。关于用量,视情
形而定,安全用量为成人一日剂量不超过9g,至于三七的作用,想必大家多少都知道点,我就不在多说。
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